”柱の傷跡と１年ぶり背比べ〜”をしたら、縮んでそうな年頃な私は 年々横に育っていく。。。 女度を下げるばかりか、何より健康に悪い！ 悪玉コレステロール値管理の必要上受けている定期検査のたびに栄養指導がある・・・ 手厳し〜く私の日頃の大食生活をた…