すいか

私の三大すきな果物とは、実は、すいか・ピオーネ・メキシコマンゴーだ!!
この西瓜が今注目されているのだそうだ。

何故かというと、シトルリンなる成分に限っては、いっかにも健康によさげなゴーヤだとかニンニクの数倍も含まれていることが最近判明!

ところで、シトルリンとは?貴重なアミノ酸の一種で、動脈硬化抑制、免疫賦活、抗酸化作用、疲労回復、血管系の健康維持にとって重要な役割を及ぼすと考えられている。のだそうだ!!なんたる頼もしさだ!!

水分以外何にもないのかと、侮っていて悪かった。すんごい意外

西瓜にはウルサイ私としては、今出回っている長崎産の、小ぶりだけど皮の薄〜〜いのが実に甘くてオイス〜〜イのだ!!

しかも、そんな頼もしいヤツだったなんて!!