効果あり・・・

そうみていいのかもなって検査結果なので、トマトジュースとミドリムシ共々続行決定

体重が2.1kg下がった〜ぁ!!! ばんざ〜い!(^^)!
悪玉コレステロールも下がった(びっくりする程ではなかったけど^^)

ところが、中性脂肪だけが、ちょっとUP???
なんでだろ

栄養指導の先生は今回いいつけどうり体重下げてきたので、やや優しげだった
中性脂肪については、私が缶コーヒー系のあま〜いコーヒーを日々飲んでいることが原因ではないかって話だった、なにせ2〜3杯/日のペースだし・・・

なら、そこ少し減らしていこう、もともとコーヒーはBLACK派だったのに
カプチーノだのフラペチーノだのコーヒードリンク系に走りこんでしまったのが敗因ぽい

いずれにしても、トマトジュースもミドリムシも効果あったとみた
だって体重がちょっと前まで下がってなかったのに、トマトジュースとミドリムシ初めて速攻下がったし!
トマトジュースは日々続けて、ミドリムシは経費の関係で飛び飛びに導入してみることに^^


しかし、トマトジュースはあっちこっちのスーパーからその姿を消した。。。
どうすりゃいいのさ?!通販サイトを駆け巡って在庫さがしまくって発注はしたけど
やがて・・・な心配
トマト食べりゃいんだろうけど、毎食2個は続くもんじゃない
ジュースだからゴクゴク飲めるものの・・・

こうなったらトマトを買ってきて、ジューサー?
手作りトマトジュースねぇ・・・