−２００ｇ・・・たった？！イヤイヤ、意思の弱〜い食い意地のはりはり私にしては上出来（笑）
ていうか１月で２００ｇか・・・。微妙な数値ではある、アハハ！
殆ど気付かないね（爆）
しかし！！！驚くべき事に、今日経過観察で血液検査を受けたところ
総コレ、中性脂肪、悪玉コレステロール値、すべて下がっている！！
そこそこ下がっている！！素晴らしい〜（^^）
けど、なんで下がってるのかワカラナイ（^^）
薬はたった１錠で激しく副作用したので、それっきり飲んでないのに・・・
このまま経過みて、下がればいいし、また上がるようなら、違う系列のお薬を飲まされるみたいだけど
もう私は何系だろうと、コレステロールの薬は飲まないと決めている。。。
夜食を１００％止めただけで、あとは日々おコメを半分に減らしているのと
スィーツを基本止めて、たまにドバっと思いっきり貯め食い（？！）
こんなとこかなぁ・・・私のゆるやかダイエット
朝型食を目指して、むしろ朝食は以前より充実傾向・・・
しばらく続けてみようかな。
さらに２００ｇでも減ればめっけもんだ♪
