NO SWEETS

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食べたいの!スイーツ!!


こないだ偶然TVで悪玉コレステロールについてやってて
なんでもエノキダケがいいという
エノキ氷にして、お味噌汁、各種スープ、鍋、煮物、炒めもの
などに入れるといいらしい、っていうかもう何にでも入れちゃって的な

エノキ氷って???
いったい何かと思えば、エノキと水をフードプロセッサーにかけてピューレ状にして、1時間煮詰めて氷にするのだそうだ・・・

慣れればその工程もなんてことないのかなぁ・・・
結構な効果が期待できる実験結果もありとの話


まずは氷用のプレートみたいなのが無いよね我が家
製氷用の給水タンクで十分用が足りてるから

お試しするべきかな・・・